As Pessoas podem mudar as suas vidas mundando a sua mente. ( W. James. )
Kau mascarenhas, no TEDX. : Como reinicar a sua mente e practicar bons hábitos.
Tudo em nós e nas nossas redondezas está a mudar cada segundo. Sem que sejamos cientes estamos a mudar o tempo todo. Estamos a receber e a dar mensagens de olhadas, palavras, gestos que provocam em nós e nos outros uma interação de fluxo bioquímico. Um duche de hormónios e neutransmisores estão a trabalhar e a moverse na nossa corrente sanguínea. Por isso é que qualquer coisa que vemos e ouvimos vai mundando a nossa biologia. Não estamos a falar de momentos trascendentais da nossa vida, simplesmente estamos a referir-nos às mudanças subtis, sensivéis do dia a dia.
Tudo muda o tempo todo. Heráclito já dissera que a vida é como um río , que está em contínuo movimento.
Embora, além de que tudo tenha influência na nossa mudança, há pessoas nas nossas vidas que estão chamadas a terem uma maior influência para mudar as nossas mentes em qualquer momento. São os P.A..IS.: PESSOAS, ÁVIDAS, INFLUÊNCIAR, NOSSAS VIDAS. Exemplos: pais, padres, pofesores, políticos, parceiros, pares amorosos, propaganda. Estas pessoas ( PAIS), seja como for, terão uma influência muito grande. No caso delas serem positivas as suas ideias serão boas para nós e a nossa mente crescera como uma árvore forte. No caso sejam pessoas con carga negativa e nos transmitirem só crenças e estereótipos, a nossa mente será uma mente diminuida, terá a vida de um bonsái e não o dum árvore sano e forte.
Então que poderemos fazer para não termos mente bonsai?. A resposta, é o cerne da questão, a síntese desta explicação. E isso é o facto de sabermos fazer uma reprogramação mental nas nossas vidas . O objectivo é conseguirmos desfazer o duche continua negativa o novelo de crenças e estereotipos e olhar para as ideias positivas fazê-las nossas para que nos ajudem a sermos melhores pessoas.
Assim pois reiniciar a nossa mente é fundamental para tirar o lixo as creenças ou falsas verdades, os estereótipos negativos etc.
Aliás, é importante esta reiniciação contínua pois duma sana fluirão ideias positivas para que as nossas falas, a nossa imagem podam influênciar nos outros e ajudar a mudar o mundo.
É mais importante não é o que fazem connosco, mas sim o que nós fazemos como aquilo que fazem connosco.